Darmowa dostawa od 250 zł
,

Quinoa komosa ryżowa biała 250 g

9.60 

Quinoa komosa ryżowa biała producenta Targroch to doskonały wybór! Pochodzi z Ameryki Południowej, co tłumaczy jej nieco egzotyczną nazwę. Już 5 tysięcy lat temu była podstawą posiłków wojowników z imperium Inków. W Polsce często występuje jako komosa ryżowa – chociaż brzmi bardziej swojsko, to nadal mało kto wie, jak smakuje, z czym ją przyrządzić i… … co to właściwie jest? W swoim naturalnym środowisku, na wysokogórskich terenach Peru, Boliwii, Ekwadoru i Chile nazywana jest matką wszystkich zbóż, ale tak naprawdę zbożem nie jest. Ten wdzięczny przydomek zawdzięcza swoim właściwościom odżywczym – bardzo cennym i nie często spotykanym w jednej roślinie. Co komosa ryżowa ma wspólnego z ryżem? Ze względu na swoją nazwę, wygląd i typowy dla kasz sposób przygotowania, wiele osób błędnie identyfikuje komosę ryżową jako zboże – orientalną odmianę ryżu lub coś z rodziny kasz. Sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że quinoa nazywana jest także ryżem peruwiańskim. Z biologicznego punktu widzenia quinoa – wraz z amarantusem i gryką – należy jednak do grupy tzn. pseudozbóż, czyli nie traw, ale roślin o wysokiej zawartości skrobi w nasionach. Jest produktem bezglutenowym i bogatym w wartościowe białko. Tylko nieliczni wiedzą, że dzięki bliskiemu pokrewieństwu ze szpinakiem i boćwiną, nie tylko nasiona, ale także liście komosy ryżowej są jadalne.

Dostępność: Na stanie

- +
SKU: 3551 Kategorie: , Marka:
Waga 250 g
Składniki

Quinoa – komosa ryżowa biała

Wartość odżywcza produktu W 100 g W porcji dziennej 50 g % RWS* w 50 g

Wartość energetyczna 1540 kJ/ 368 kcal 770 kJ/ 184 kcal 9%
Tłuszcz
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone 6,07 g
0,706 g 3,035 g
0,353 g 4 %
2 %
Węglowodany
– w tym cukry 64,16 g
0,1 g 32,08 g
0,05 g 12 %
< 1 %
Błonnik 7 g 3,5 g –
Białko 14,12 g 7,06 g 14%
Sól** 0,012g 0,006 g < 1 %
Witaminy i składniki mineralne W 100 g % RWS*
w 100 g W porcji 50 g
Tiamina ( Wit. B1) 0,360 mg 33,00% 0,180 mg
Witamina B6 0,487 mg 35,00% 0,244 mg
Niacyna 1,520 mg 9,00% 0,760 mg
Magnez 197 mg 53,00% 98,5 mg
Fosfor 457 mg 66,00% 228,5 mg
Cynk 3,1 mg 31,00% 1,55 mg

**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Informacja alergenna

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały,
produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań
nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Warunki przechowywania

Przechowywać w miejscu suchym i chłodnym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Koszyk
Brakuje 240.10  do darmowej dostawy